Ando mega sumida, e antes de qualquer coisa, preciso me desculpar com vocês por essa ausência, tanto aqui, quanto nos blogs amigos. Está cada vez mais difícil blogar depois do casório. #oremos
Mas vamos à novidade do momento. Esse mês aceitei o #desafiode30dias da #nutricionistaisis e estou seguindo à risca suas dicas para uma reeducação alimentar. Não se trata de dieta, mas de executar os desafios diariamente, acumulando-os.
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| Consigo no máximo três |
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| Fácil. |
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| São tantas coisas... rs |
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| Médio. |
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| Ultra mega difícil |
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| Difícil é ler os rótulos!!! |
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| Pão, arroz e biscoito integral todo dia. |
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| Aí ela me pegou! |
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| Mole, mole... |
Então, gostaram? O desafio continua até o final do mês. Para saber mais, acessem a página da nutricionista Ísis Moreira no Facebook.
Que legal! Estou precisando! beijos,bom te ver! chica
ResponderExcluirÂnimmo, Chica!
Excluirrsrs
beijos.
ResponderExcluirOlá querida,
Interessante.
Posso praticar quase todos, exceto garantir o do dia 08(Não se estresse com nada nem ninguém)-rs.
Então o casório está absorvendo todo o tempo da Paty? (Oremos-rsrs).
Beijossssssssss.
Vera, ô bicho que dá trabalho é marido!!!!
ExcluirE como implica com o meu vício predileto...
rsrs
Um beijo.
Não tem do que se desculpar, Paty! E aproveite bem seu casamento!
ResponderExcluirOlha, desafio complicado esse, hein? rsrsrs bjão
Tem que ser desafiante, senão a gente não leva a sério, Sérgio.
ExcluirUm beijão.
Oi gatinha
ResponderExcluirAdorei mas pra mim a mais dificil seria o dia 02: comer de 3 em 3 horas. Aff! Nem imagino, rss
Quer dizer então que meu amigo Luis esta te desviando da blogsfera né? kkkkkkkkkkkkkkkkkkk. Espero que seja pro que eu to imaginando....
Beijos mil...
Amiga, vc já tem esse corpinho lindo que Deus te deu,não precisa de dieta, nem de desafios, já está lindona.
ExcluirSaudade enorme de vc, vamos marcar!!!
beijão.
Amei o desafio e as dicas são maravilhosas!!
ResponderExcluirAbraços.Sandra
Legal, Sandra, dia 20 publicarei a segunda parte.
Excluirbeijos.
Risos... esse desafio é muito desafiador, nesta fase... risos... vou tentar!!! Beijo, amiga! #oremos
ResponderExcluirJu,
Excluirvc precisa sim consultar uma nutri, mas seu caso é específico, ela vai ter que ver seus exames pra passar a dieta correta.
Beijo e se cuida.
Muito bom amiga, estou precisando de um desafio desses. Ando mega comilona afffeeee
ResponderExcluirBeijos
Vandoca, eu até que me controlo, mas são tantos eventos...
Excluirrsrs
beijos.
Oi Paty!Desafio muito legal e gostei da fan page da nutricionista.Estou no Vigilantes do peso,mas sempre é bom ter uma orientação extra.bjs,
ResponderExcluirPois é, Anne. Eu já desisti de fazer dieta. Meu negócio agora é reeducação alimentar.
Excluirbjão
Menina muito bom esse projeto , queria me animar e fazer tambem.....rsr!!!
ResponderExcluirum grande beijo Paty!!!!
http://www.gostandodavida.com/
Que legal, que bacana! Quero participar!
ResponderExcluirTenha um excelente domingo!
Tem post novo no meu blog...
Beijos!
www.asosmamaenadia.com
Paty que bacana estou de consulta marcada com uma nutri tbm, mas este desafio que passou é ótimo vou ver com calma todos os dias excelente dica.
ResponderExcluirOi, Paty, como vai?
ResponderExcluirO pior para mim seria mastigar 30 vezes, nossa, eu sempre como muito rápido! E quando como devagar parece que a comida não tem gosto, hahaha. Belas dicas e o legal é que são progressivas, para ninguém sofrer de repente. Adorei a proposta. E com tempo volto para conferir suas dicas dos links amigos. Um abraço!
Oi Paty!!
ResponderExcluirMenina, eu tb ando sumida. Mas não esqueci de vcs!!!
Que desafio interessante esse. Minha dieta já foi para as cucuias de novo. Aff...
Vou dar uma passadinha nessa página para xeretar, hehehehehe.
Força aí!
Bejus
Paty adorei como faço para ter o restante dos desafios ,?
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